Konstitutioneinschätzung Teil 2/3

Fragebogen zur Konstitutionseinschätzung Teil2

Mit diesem Fragebogen können Sie anhand Ihrer Persönlichkeit und Verhaltensweisen ausgeprägte Anteile Ihre ayurvedischen Konstitution erkennen. Beantworten Sie die folgenden Fragen spontan und ohne längeres Überlegen mit Ja oder Nein. Wenn Sie anschließend auf "Auswerten" klicken, werden automatisch alle Ihre Ja-Antworten für das jeweilige Dosha zusammengezählt. Notieren Sie sich diese Summe, bevor Sie zum nächsten Dosha übergehen. Nach dem dritten und letzten Dosha kommen Sie zur Auswertung des Konstitutionstests.
(Quelle: Europäische Akademie für Ayurveda)

Pitta

1. Ich halte mich für sehr zielgerichtet und effizient.
 
2. Ich stelle hohe Ansprüche an mich und bin sehr ergeizig, genau und ordentlich.
 
3. Ich habe einen starken Willen und kann meine Interessen gut vertreten.
 
4. Bei heißem Wetter fühle ich mich unwohl und ich meide die pralle Sonne.
 
5. Meine Haut ist oft etwas gerötet und ich schwitze leicht.
 
6. Auch wenn ich es nicht immer zeige, bin ich schnell gereizt oder verärgert.
 
7. Wenn ich Hunger habe, werde ich leicht ungeduldig und gereizt.
 
8. Mein Haar weist mindestens eine der folgenden Merkmale auf: frühzeitig ergrauend oder Haarausfall; dünn, seidig, glatt; (rot)blond oder sandfarben.
 
9. Ich habe einen guten Appetit und kann große Mengen essen.
 
10. Manche Leute bezeichnen mich als bestimmend und stur.
 
11. Ich habe eine regelmäßige Verdauung; ich neige eher zu Durchfall als zu Verstopfung.
 
12. Ich verliere leicht die Geduld und habe wenig Verständis für die Fehler anderer Menschen.
 
13. Ich treibe regelmäßig Sport und brauche jeden Tag viel Bewegung.
 
14. Ich brause zwar schnell auf, vergesse aber ebenso schnell wieder.
 
15. Ich liebe kalte Speisen wie Eis und mag eiskalte Getränke.
 
16. Ich empfinde die Temperatur in einem Raum eher als zu warm.
 
17. Ich vertrage keine scharf gewürzten oder heißen Speisen.
 
18. Ich kann mich sehr gut konzentrieren.
 
19. Ich genieße Herausforderungen und bin beim Er­reich­en meiner Ziele sehr beharrlich.
 
20. Ich bin mir selbst und anderen gegenüber kritisch eingestellt.
 

Bitte notieren Sie Ihre Pitta-Punkte bevor Sie mit dem Test fortfahren.
…weiter zum nächsten Teil des Fragebogens zur Konstitutionseinschätzung.

(Quelle: Europäische Akademie für Ayurveda), Übersicht Ayurveda

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