Barfußgehen

Das ganze Jahr über ohne Schuhe unterwegs

Barfußgehen

Ob Sommer oder Winter – Thomas Nawroth geht barfuß

Ob Sommer oder Winter – Thomas Nawroth geht barfuß

11.09.2012, Pressemitteilung von: Eduard Gerlach GmbH

(ddp direct) Ob Sommer oder Winter - Thomas Nawroth geht barfuß. War es durch einen Saunaunfall früher eine Notwendigkeit, gehört es heute zu seiner Lebensphilosophie. Die Vorzüge des Barfußgehens entdecken heute aber auch andere.

Es passierte 1983 in einer Sauna. Eine Fußdusche war mit einem unverdünnten Fußspray befüllt und verätzte die Füße von Thomas Nawroth. Die Wärme- und Kälterezeptoren an seinen Füßen wurden zerstört. Nach der Heilung der akuten Verletzungen stellten die Ärzte eine Veränderung der Hautstruktur an beiden Füßen fest. "Wenn ich mir Schuhe oder Strümpfe anziehe, bekomme ich heftige Schmerzen." Anscheinend führte die Verletzung dazu, dass seine Fußhaut wie bei Menschen vor Zehntausenden von Jahren funktioniert. Damals gab es noch keine Schuhe und Strümpfe.

Dieses Phänomen scheint weltweit einzigartig zu sein. Nawroths Empfindungssinn für Temperaturen fehlt für Bereiche von minus zehn Grad bis plus 60 Grad Celsius. Auch Scherben oder Steinchen machen ihm nichts aus. Selbst entstehende Wunden heilen schnell und ohne Narbe. Das Barfußlaufen an sich ist alles andere als ungesund: "Weder Blasen- noch Nierenbeckenentzündungen nicht einmal eine ganz normale Erkältung trage ich durch meine Barfüßigkeit bei niedrigen Temperaturen davon."

Diese Einzigartigkeit hat im Alltag aber ihre Tücken. Asphalt, Beton, Zementfußböden sind keine natürlichen Untergründe und für das Barfußlaufen nicht gemacht. Holz-, Kork- oder Tonböden eignen sich besser. "Immer wieder ziehe ich die Blicke der Menschen auf mich, sobald ich bei niedrigen Temperaturen durch die Straßen gehe", klagt Nawroth über seine alltäglichen Erfahrungen. Auch seinen Job hat er vor einigen Jahren verloren. Heute bietet er als Druide erfolgreich Wanderungen und Seminare an.

Barfußlaufen liegt insgesamt im Trend, glaubt man einschlägigen Internetseiten und Zeitungsberichten. Die Gründe für die zunehmende Begeisterung für das Barfußlaufen sind vielfältig. Die Befürworter empfinden beispielsweise eine Anregung des Herz-Kreislauf-Systems durch die permanente Stimulierung der rund 70.000 Nervenenden am Fuß. Die Durchblutung wird angeregt, Muskeln, Bänder und Gelenke werden gekräftigt. Zudem verbessert das Barfußgehen die motorischen Fähigkeiten und stärkt das Immunsystem.

Grund genug, es einmal den Barfußläufern gleichzutun und die Schuhe beim nächsten Spaziergang im Schrank zu lassen. Interessante Erfahrungen lassen sich auch in einem der zahlreichen Barfußparks machen. Wer einen Barfußpfad in seiner Nähe sucht, kann sich im Internet auf der Webseite www.barfusspark.info informieren.

"Weder Blasen- noch Nierenbeckenentzündungen, nicht einmal eine ganz normale Erkältung trage ich durch meine Barfüßigkeit bei niedrigen Temperaturen davon."
Thomas Nawroth

"Erwachsene Leute der ärmeren Klassen, insbesondere auf dem Lande, brauche ich nicht zu ermahnen; dieselben gehen viel barfuß und beneiden nicht den reichsten Städter um seine vornehmen, ausgeschnittenen oder nicht ausgeschnittenen, lackierten, geschnürten Fußfoltern, die pressenden und die Füße fesselnden Schuhe und Strümpfe."
Sebastian Anton Kneipp, Hydrotherapeut und Namensgeber der Wasserkur in seinem Buch "meine Wasserkur"

Diese Pressemitteilung wurde auf openPR veröffentlicht.

Pressekontakt
Herr Dirk Fischer
Dorothea Küsters Life Science Communications GmbH
Leimenrode 29
60322 Frankfurt/Main
Deutschland
EMail: fischer@no_Spam.dkcommunications.de
Telefon: 069/ 61 998-21
Fax: 069/ 61 998-10

Über die Eduard Gerlach GmbH
Die Eduard Gerlach GmbH ist mit ihren beiden Marken GEHWOL und GERLACH TECHNIK einer der beliebtesten Komplettanbieter für Fußpflege-Präparate und Geräte zur Ausstattung von Fußpflegepraxen und Kosmetikinstituten.