Wer fastet verzichtet für eine gewisse Zeit freiwillig teilweise oder völlig auf bestimmte Speisen, Getränke oder auch Genussmittel. Dabei dient Fasten nicht nur der Gewichtsreduktion, sondern auch der Reinigung und Stärkung von Körper und Geist. Hier erfahren Sie, was Fasten Ihnen bringen kann und worauf Sie achten sollten.

Fasten für Gesunde bedeutet:

Fasten ist eine Fähigkeit jedes Menschen, die es zu entdecken gilt. Sie liegt in der Natur des Menschen: sie half ihm, in Notzeiten zu überleben und sie hilft ihm heute, Entbehrungen ohne Probleme auf sich zu nehmen, ja sie befähigt ihn, Krankheiten zu überstehen. Heilfasten ist die natürliche Fähigkeit jedes …

Fasten für Gesunde - ein Erfahrungsbericht

Unser Erfahrungsbericht soll Neugier wecken und Mut machen, selbst einmal das Fasten auszuprobieren, eine detaillierte Anleitung zum Fasten ist es nicht. Wer vor hat, das Fasten auszuprobieren und es zum ersten Mal tut, sollte sich bei der Volkshochschule oder den zahlreichen Angeboten einer Gruppe …

Heilfasten - eine tiefgreifende Therapie

Richtig angewandt reinigt Heilfasten Körper und Geist. Dr. Lützner hat für Sie zusammengefasst, was beim Heilfasten passiert, worauf Sie achten sollten und was Heilfasten im Hinblick auf verschiedene Krankheiten von Diabetes bis Bluthochdruck leisten kann.

Heilfasten - ein Erfahrungsbericht

Bericht vom einem Fastenaufenthalt in der Malteser Klinik von Weckbecker in Bad Brückenau, einer Fachklinik für Naturheilverfahren

Fasten in unserer heutigen Zeit

Essen ist heute zum Krisenthema geworden. Auf "unbewusstes Essen" zurückgehende Schäden belaufen sich – laut Tagesschau - in Deutschland auf fast 100 Milliarden im Jahr. Da erstaunt es nicht, wenn das Thema seit Jahren Konjunktur hat und Diäten einen Dauerboom verzeichnen, ohne allerdings sichtbare Erfolge zu ...

Kräuter zum Fasten

In der Natur finden sich viele Tee- und Heilpflanzen, die unterstützend während des Fastens empfohlen werden. Wichtig ist, wie bei so vielen Mischungen nicht die Einzelpflanze, sondern die Komposition der Einzelkräuter, so dass alle Aspekte der gewünschten Wirkung harmonisch in Einklang gebracht sind. ...

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